Dal mio piccolo studio di ceramica incastonato nel cuore di Edimburgo, mi ritrovo spesso a osservare la natura ciclica della vita. Proprio come l'argilla gira sul tornio, cambiando e riformandosi costantemente, così anche le nostre vite fluiscono e rifluiscono con periodi di intensa attività e di riflessione più tranquilla. Come guaritrice energetica, ho capito che questi cicli, rispecchiati nella danza celeste, offrono preziose opportunità di crescita e comprensione. E una danza celeste, in particolare, evoca spesso un misto di anticipazione e trepidazione: Mercurio retrogrado. Ma oggi voglio concentrarmi sul preludio e sulle conseguenze, spesso trascurate, ovvero il periodo d'ombra di Mercurio retrogrado.
La maggior parte di noi ha familiarità con Mercurio retrogrado stesso. Abbiamo sentito gli avvertimenti: fai il backup dei tuoi dati, ricontrolla i piani di viaggio ed evita di firmare contratti importanti. E sebbene queste precauzioni siano sagge, scalfiscono solo la superficie di ciò che offre questo fenomeno cosmico. Mercurio, il pianeta della comunicazione, dell'intelletto e dei viaggi, sembra muoversi all'indietro dal nostro punto di vista sulla Terra. Questo apparente movimento all'indietro influisce sul modo in cui elaboriamo le informazioni, comunichiamo con gli altri e prendiamo decisioni.
Ma il periodo d'ombra? È lì che risiede la vera magia – e a volte la vera frustrazione. Il periodo d'ombra di Mercurio retrogrado è composto da due fasi: la pre-ombra e la post-ombra. La pre-ombra inizia qualche settimana prima che Mercurio diventi retrogrado (sembra fermarsi e cambiare direzione). La post-ombra inizia immediatamente dopo che Mercurio diventa diretto (sembra fermarsi e riprendere il suo moto in avanti) e dura per un periodo simile.
Pensatelo in questo modo: Mercurio è un'auto che guida lungo una strada. La pre-ombra è quando l'auto inizia a rallentare, preparandosi a fare un'inversione a U. La retrogradazione vera e propria è l'inversione a U stessa. E la post-ombra è quando l'auto si raddrizza e accelera gradualmente tornando alla sua velocità normale. Durante la pre-ombra, possiamo iniziare a percepire i temi che saranno importanti durante la retrogradazione. Vecchi problemi potrebbero riemergere, gli errori di comunicazione potrebbero aumentare e potremmo provare una generale sensazione di disagio. Questa è la nostra opportunità per anticipare potenziali problemi e prepararci al viaggio introspettivo che ci aspetta.
La post-ombra, d'altra parte, è un momento di integrazione e risoluzione. Potremmo ancora avere a che fare con le conseguenze della retrogradazione, ma stiamo anche iniziando a vedere le cose più chiaramente. È un momento per sistemare le cose in sospeso, chiarire i malintesi e mettere in pratica le lezioni che abbiamo imparato. Spesso, le cose iniziate o considerate durante il periodo di retrogradazione iniziano a manifestarsi più concretamente durante la post-ombra. Tuttavia, è fondamentale ricordare che l'energia è ancora un po' instabile. È meglio procedere con cautela ed evitare di prendere decisioni importanti finché Mercurio non ha completamente superato l'ombra.
Quindi, come possiamo navigare nel periodo d'ombra di Mercurio retrogrado con grazia e consapevolezza? Ecco alcuni suggerimenti, basati sulla mia esperienza sia come guaritrice energetica sia come persona che comprende il potere di radicamento del lavorare con le mani:
- Pratica la consapevolezza e l'auto-riflessione: Presta attenzione ai tuoi pensieri, sentimenti e reazioni. Tenere un diario, meditare o anche semplicemente fare qualche respiro profondo può aiutarti a rimanere radicato e centrato durante questo periodo potenzialmente caotico. Come ceramista, trovo che l'atto di centrare l'argilla sul tornio sia incredibilmente meditativo. Richiede concentrazione, pazienza e volontà di lasciarsi andare al controllo – qualità essenziali durante il periodo d'ombra.
Rivedi e rivaluta: Usa la pre-ombra per rivedere i progetti, le relazioni e gli impegni esistenti. Ci sono aree in cui è necessario apportare modifiche? Ci sono cose in sospeso che devono essere sistemate? Questo è un buon momento per identificare potenziali problemi e sviluppare strategie per affrontarli. La post-ombra è ideale per rivalutare le situazioni e determinare come andare avanti. La retrogradazione ha evidenziato benefici o svantaggi inaspettati?
Comunica con chiarezza e compassione: I malintesi sono comuni durante Mercurio retrogrado, e il periodo d'ombra non fa eccezione. Presta particolare attenzione a comunicare in modo chiaro e compassionevole con gli altri. Ascolta attentamente, poni domande chiarificatrici ed evita di fare supposizioni. Ricorda che tutti probabilmente si sentono un po' più sensibili e vulnerabili durante questo periodo.
Abbraccia la flessibilità e l'adattabilità: Le cose raramente vanno secondo i piani durante Mercurio retrogrado, e il periodo d'ombra non è diverso. Sii preparato ad adattarti alle circostanze mutevoli e ad abbracciare deviazioni inaspettate. Ricorda che le battute d'arresto possono spesso portare a nuove opportunità. Come persona che lavora con l'argilla, so che a volte un pezzo non viene come previsto. Ma spesso, quegli "errori" portano a creazioni ancora più belle e uniche.
Fidati del tuo intuito: Il tuo intuito è una guida potente durante Mercurio retrogrado e il periodo d'ombra. Presta attenzione alle tue sensazioni viscerali e fidati della tua saggezza interiore. Se qualcosa non ti sembra giusto, non ignorarlo.
Riconnettiti con vecchi amici/progetti: Questo periodo è meraviglioso per rivisitare il passato. Contatta un vecchio amico, riprendi un hobby dimenticato o rivisita un progetto in pausa. L'energia è matura per completare le cose che hai già iniziato.
- Sii gentile con te stesso: Forse il consiglio più importante di tutti. I periodi di Mercurio retrogrado, e le loro ombre di accompagnamento, possono essere estenuanti. Dai la priorità alla cura di te stesso, concediti il tempo di riposare e ricaricarti, e sii paziente con te stesso e con gli altri. Ricorda che non sei solo ad affrontare queste sfide. Stiamo tutti navigando insieme in questa danza cosmica.
In definitiva, il periodo d'ombra di Mercurio retrogrado è un invito a rallentare, riflettere e riconnetterci con noi stessi. È un momento per rilasciare ciò che non ci serve più e abbracciare nuove possibilità. Affrontando questo periodo con consapevolezza, compassione e volontà di adattarsi, possiamo sfruttare il suo potere trasformativo ed emergere più forti, più saggi e più allineati con il nostro autentico sé. Come dico spesso ai miei clienti, l'universo sta sempre sostenendo la nostra crescita, anche quando sembra che le cose stiano andando a pezzi. Fidati del processo e ricorda che sei capace di affrontare qualsiasi sfida ti si presenti.
Il mio oroscopo settimanale per i Pesci
Ecco cosa vedo in arrivo per noi Pesci questa settimana:
Ricchezza: Dal punto di vista finanziario, questa settimana richiede un approccio delicato. Evita spese impulsive o di fare investimenti importanti senza un'attenta considerazione. Concentrati sulla creazione di un budget e sulla revisione dei tuoi piani finanziari esistenti. Piccoli sforzi costanti porteranno la ricompensa più grande.
Amore: L'amore è nell'aria, cari Pesci, ma la comunicazione potrebbe essere un po' confusa. Sii particolarmente chiaro e paziente quando esprimi i tuoi sentimenti per evitare malintesi. Per chi ha una relazione, concentrati sull'approfondimento della tua connessione emotiva. I Pesci single potrebbero trovare una connessione con qualcuno del loro passato che riemerge.
Amicizia: Questa settimana è perfetta per coltivare le amicizie esistenti. Trascorri del tempo di qualità con i tuoi amici intimi, offrendo supporto e comprensione. Le nuove connessioni sociali possono sembrare superficiali all'inizio, quindi prenditi il tuo tempo per conoscere le persone prima di investire troppe energie.
Carriera: Dal punto di vista della carriera, è una settimana di riflessione e pianificazione. Evita di intraprendere nuovi progetti o di prendere decisioni importanti senza un'attenta considerazione. Rivedi i tuoi obiettivi e le tue strategie attuali. Questo è un ottimo momento per entrare in contatto con mentori o colleghi per ricevere guida e supporto. Fidati del tuo intuito quando si tratta del tuo percorso professionale. Ricordati di fare delle pause e di dare la priorità al tuo benessere per evitare il burnout.